黃老師喜樂分享—道教史上第一次舉辦月老愛情講座—假使外遇發生在自己身上時該怎麼面對嗎?

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您有認真探討過,假使外遇發生在自己身上時該怎麼面對嗎?

 

1.男人與女人外遇的觀點:

男人上下半身可以分開來看,即便不喜歡,也會因某種原因與之糾纏一段。女人則是總得有點“感覺”才可以去遇的。

有一次,幾個結婚四年以上的小女人聊天,聊著聊著就說到了婚姻以及男人,傷感自家男人再也不想與老婆風花雪月了。這時,一個平時最為滿意自己先生的女人說:哎,你們想不想外遇呀?我們聽了好半天沒回過神來,但心底裏一下子變得癢癢的。
現在關於外遇的文字已經泛濫成災,全世界的女人好像也都在忙著外遇,這從權威的上升數字就可以看到。但是,女人的外遇終究與男人在本質上有所區別,男人上下半身可以分開來看,即便不喜歡,也會因某種原因與之糾纏一段。女人則是總得有點“感覺”才可以去遇的。這就註定了外遇也要比男人累一些,她們的外遇是有一個底限的。而這個底限究竟在什麼程度上波動和遊移呢?是心靈的還是肉體的?還是其它?
外遇觀點之一:在先生和另一個男人之間,尋找一種微妙的刺激感
相信有相當一部分女人外遇不是因為生活實在過不下去了(過不下去可以離婚),而是感到了某種不完滿,這一點也許和男人是一樣的。不同之處在於:男人對外遇的要求不那麼嚴格。女人不行,她必須要對方“看得上眼”才與之相好。自己的男人也很好,只是不如從前細心,再也沒有了種種心動的激情,有的只是日子,每天差不多的日子,讓人幾乎沒有了對話的欲望。更多的時候,你會感到,他就是你自己的影子,你的手足,生活的習慣。做愛時間也開始規律起來,而且間隔時間也越來越長。

這時候女人也開始不安,這時候如果有一個對自己感興趣又能聊得來的異性出現,對女人的確是令人興奮的事。通常來說,女人外遇是一種心理上的被人肯定。在丈夫那裏消失的東西,在情人那裏找回來。
這是一種微妙的平衡。我們都是凡人,我們都僅有一個人生。只要不讓婚姻裏的另一方知道就好,大家都不受傷才沒有負擔,才會好好地愛身邊的人。對於要求完美的女人來說,這不能不說是一種相對的完滿。
外遇觀點之二:只有身體沒有背叛的外遇才是輕鬆的
有人相信外遇的感情裏也有很美好的愛情。只是周圍的人知道了就會把你們當作一對狗男女,在道德的輿論下,女人的外遇尤其沈重。說真的,我並不認同外遇的那種感覺,陰暗,不能見光的愛,真的會心累。如果有一天當愛上了婚姻之外的男女,會離婚嗎?哪怕就只能做他的情人也行,因為不想讓自己的丈夫或太太原諒,再小心地與自己一起生活。那對對方會很不公平。

如果要選一種的話,寧可選擇精神的外遇,那樣心理會少一點負罪感。其實,這種想法也代表了至少一半的女人的觀點。女人說到底是玩不起的,所以,一旦外遇受阻,回歸時沒有肉體背叛的女人會少很多的壓力。
外遇觀點之三:愛是最大的底限……
現在年代可能沒有那麼多的道德感,負罪感什麼的。但對我來說,愛才是最大的底限。說到底外遇不是說遇就能遇上的,這也需要緣分。不然,何以打動你,讓你又一次“咕咚”一聲投入進去。而且女人都是為情而生的,沒有情,活著沒有意思。愛是女人的軟肋,一愛就什麼也不明白了,有多少為了奸夫而殺夫的戲流傳至今,在漫長的婚姻裏,誰能保證只愛對方一個?用情太深的女人並不適合外遇,搞不好就會越過極限,搞出驚天動地的血腥事件來。
我想說的是:女人,男人啊,在縱身跳入外遇的大海時,先想後果會如何
外遇觀點之四:外遇應當保證有一條回家的路暢通無阻
什麼事情玩大了就不好收拾殘局。有個丈夫在兩年前有了外遇,不知他是否清楚,其實太太是知道的。可他並沒有減少對太太和兒子的愛,該在家的日子,該與太太做愛的日子,他都是投入的,還因此對家庭更好。所以,太太沒有去過問。我當時想著,如果是太太有了外遇,他是不是也可以不追問的,因為他知道這是怎麼回事。起碼到現在為止,他還沒有對太太有一點的不好。

我想,男人或女人在外遇的時候,一定要想好,你還能不能找到回家的路。如果找不到,你就要看是不是能輸得起,否則的話,還是不要攪這趟渾水。

現在,滿世界都是外遇的男人,他們總歸是需要對手的,而這些對手中有相當一部分是已婚女子,女人的外遇在進入21世紀後數字不斷增長變化,是不是人們對外遇的寬容度在增大?但性別和婚姻決定了這些已婚女子的外遇常患得患失,有點猶移,不夠徹底。

我們沒有必要從心理上判定一個人是不是有外遇的理由,大多數人的外遇是在對現任感情失意的情況下出現的狀況。而他們中很多人並不對這種感情充滿享受感,而是總有無名的茫然伴隨左右。如果沒有兒女,也許罪惡感不那麼重,但是如果在為人夫或妻之外,再加一個夫親或母親的頭銜,人們首先想的是不是太讓自己的兒女擡不起頭來。

所以投身一場外遇的女人們,相比男人來說,總不是那麼快樂,即使有快樂也不會像男人們那樣享受。男人投身外遇就是外遇,女人有時候會想把外遇變成新的感情靠岸點。

 

二.負面情緒影響感情而生變

目的是要讓他們自己時刻記得要<活在當下>
我們很容易在生活中產生負面情緒,例如剛剛你男友沒有照約定打電話給你,你已經等他一個上午的電話
又或者你剛被你的上司(老闆)莫名其妙罵了一頓等等,這時候該怎麼辦?
想像自己變成一個透明人,不具人何形體,然後,任由引起你負面的所有造因(噪音)直直穿過去
讓那些不快的事情無法傷害你,就像,它不會在你裡面碰到任何<牆WALL>

 

你可找一些瑣碎的日常小事做為練習的對象.例如:
汽車的喇叭聲,當你在做一件事,這時候響起了刺耳的喇叭聲,讓你惱怒非常
想像這聲音從你的身上穿透過去,與其你豎起一面抵抗的<牆WALL>,讓你被討厭的事物擊中,擊痛
倒不如讓一切不快的事物直直穿透你的身體,不做任何停留
同樣地,如果你男友沒有照約定打電話給你,或者你的上司(老闆)說了一些蓄意傷害的話,
你也可用上述方法處理,首先,不要讓內心的負面情緒掌握你,不要反擊或防衛
先讓自己變成透明的,讓那些話直直穿透身體,不要抵抗,當作對方根本沒做這件事(沒打電話)或沒說過那些話,這就是寬恕,這樣,你就會變得刀槍不入,水火不侵

 

如果有需要,在你情緒平和狀況下,你也可以告訴對方,他的言行是不恰當的,但記得:
一定要在這件事(不快的事)已經無法影響你的情緒下,來面對談這件事,總之,對方不再足以影響你的內在狀態下,這時,決定權掌握在你的手中,不在對方手中,這樣你才能有意識的面對這件讓你產生負面情緒煩惱事
當下的力量,這本書說過要擺脫負面情緒的方法.就是充分地<臨於當下>,不過就像作者說的,世上能做到的寥寥無幾,上述書中介紹<透明人>的做法,也許是一個不錯的方法,至少對我來說

 

在此分享書中一個小故事:
有一個叫蕃山的人,在成為偉大禪師(得道)以前,他花很多時間追求開悟,卻渺不可得
有一天,他來到菜市場,無意中聽到一個賣豬肉的人和客人的對話:
客人:
老闆,給我一斤最好的肉
賣豬肉:
我這裡每塊肉都是最好的,沒有一塊是不好的
聽完這對話,蕃山馬上開悟了

 

淨心法語:
當你接納了一切,每塊肉(每個當下)都會是最好的